Caídas, consejos prácticos

Caidas, consejos prácticos

Una infografía más del CRE (Centro de Referencia Estatal) Alzheimer ofreciendo pautas, referencias, información y, en este caso, consejos prácticos sobre determinados aspectos relacionados con la demencia o el alzhéimer. La que nos ocupa ahora son: las caídas.

Y los puntos a destacar: identificar los factores de riesgo, controlar la medicación pautada, favorecer la capacidad funcional, no hacer las cosas que el enfermo no puede realizar, levantarle lenta y progresivamente de la cama, explicarle que el uso de ayudas mecánicas no es algo limitante ni vergonzoso y adecuar el domicilio, baño y su habitación.

1.- IDENTIFICAR LOS FACTORES DE RIESGO.
Marcha irregular, anda con miedo o dolor, la desorientación y confusión, la inmovilidad progresiva.

2.- CONTROLAR LA MEDICACIÓN PAUTADA.
Antiparkinsonianos, analgésicos narcóticos, psicótropos y tranquilizantes, diuréticos, antihipertensivos y cardiotónicos.

3.- FAVORECER LA CAPACIDAD FUNCIONAL.
Ejercicios adaptados para el paciente.

4.- LA SOBREPROTECCIÓN O LAS PRISAS SON UN ENEMIGO QUE POTENCIA LA DEPENDENCIA.
No hacer las cosas que el enfermo no puede realizar.

5.- LEVANTARLE LENTA Y PROGRESIVAMENTE DE LA CAMA.
Primero incorporar el tronco, luego sentarle en la cama y después levantarle.

6.- EXPLICARLE QUE EL USO DE AYUDAS MECÁNICAS NO ES ALGO LIMITANTE NI VERGONZOSO.
Bastones, andadores, sillas de ruedas …

7.- ADECUAR EL DOMICILIO, BAÑO Y SU HABITACIÓN.
Evitar la sobrecarga de muebles, alfombras, buena iluminación …

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